LA SOMATO THERAPIE


Une séance de somato therapie dure environ une heure quinze.
Elle se compose classiquement d'un temps de parole d'une dizaine de minute, un temps de massage et a nouveau un temps verbal mais cela est flexible en fonction des besoins de la personne.
 Revenir au corps par le toucher thérapeutique et permettre à la parole de se déployer avant et après ce temps de relaxation guidé par le massage permet de prendre contact avec des sensations enfouies et émotions retenues.

Ainsi grace à l'aide d'un ensemble de techniques et d'une approche psycho-corporelle, les elements de notre corps peuvent devenir un acces aux histoires cachées et aux shemas inconscients dont nous sommes porteurs.


Les recontacter, les accueillir inconditionnellement, et leur donner sens, amenera à renouer avec une palette plus vaste d’émotions, de ne plus se sentir enfermé dans des mécanismes négatifs, et ainsi d’acquérir plus de liberté et d’épanouissement psychologique.


TARIFS:


Somato-therapie :  séance de 75 minutes 50 euros


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