Autant une pause massage de quinze minutes permet des bienfaits immédiats de détente, autant un massage d'une heure ou d'une heure trente permet d’explorer en profondeur certaines dimensions de relaxation.
Grâce à la pause-massage, stress et fatigue cèdent la place dans l’immédiat à un calme tonique.
Grâce à la pause-massage, stress et fatigue cèdent la place dans l’immédiat à un calme tonique.
Un massage plus long modifiera plus en profondeur la disposition mentale, et amorcera davantage de modifications dans le quotidien.
La profondeur du massage permettra également même à court terme par la suite de s’ancrer dans cet instant et de récréer ce calme ultérieurement.
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